皮肤过敏疙瘩

　　皮肤过敏疙瘩由于天气炎热、气温高、湿度大，人体汗液不能及时蒸发，比较多发的是夏季皮炎。 临床表现为“小红疙瘩”，因瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着。而烦躁的心理会让慢性过敏体征患者引发变态反应性皮肤过敏的“小红疙瘩”，加剧瘙痒。所以，夏季防治皮肤病还需预防“心情发痒”。

　　皮肤过敏疙瘩怎么办？南京肤康医院医生介绍以下食疗药膳方：

　　1. 百合薏米绿豆粥

　　用鲜百合100克，薏米50克，绿豆25克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

　　本方清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。

　　2. 双菇烩蛇羹

　　取香菇、口蘑各25克，芜荽10克，陈皮3克，大乌梢蛇2条，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。

　　本方祛风利湿。适用于皮肤湿疹反复发作者。

　　3. 豆腐菊花羹

　　用豆腐100克，蒲公英15克，野菊花10克。野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

　　本方清热解毒，适用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复