想要制服痤疮先养成一些好习惯

　　南京肤康医院医生介绍：痤疮我们也称为"青春痘",是皮肤科比较常见的疾病之一，此病易发生在青春期，能给年轻人的外貌带来很大的影响。因此，在生活中我们要多注意，要养成良好的饮食习惯，避免引起痤疮！那么，一起来了解下痤疮患者的不良习惯有哪些。

　　痤疮患者不应该有哪些习惯

　　1、太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

　　2、碘质含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。

　　3、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

　　4、饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

　　5、厚粉化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。